Changement d’heure d’hiver: Comment préparer sa maison

Vous êtes nombreux à vous poser la question, c’est quand le changement d’heure d’hiver ? Cette réflexion marque le remplacement des saisons. Cette année, le changement d’heure d’hiver 2025 aura lieu dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre. À 3h du matin, il faudra reculer vos montres d’une heure. Résultat : une heure de sommeil en plus, mais aussi des journées plus courtes et des soirées plus sombres, particulièrement sensibles en Alsace où la lumière disparaît rapidement en hiver.

Pourquoi l’heure d’hiver a plus d’impact en Alsace ?

À Strasbourg, Colmar ou Mulhouse, l’hiver se caractérise par des nuits longues et un froid précoce. Le changement d’heure accentue ce phénomène :

• humidité dès le matin,
• la luminosité baisse dès la fin d’après-midi,
• le chauffage est utilisé plus tôt,
• les foyers alsaciens consomment plus d’électricité et d’énergie.

Le changement est brutal, faut le dire pour les habitants de la région Grand Est. Un changement d’habitude qui nécessite de s’adapter très vite pour garder la forme !

Comment bien préparer sa maison en Alsace au changement d’heure d’hiver ?

1. Maximiser la lumière naturelle
   • Orientez vos meubles pour capter les rayons du soleil.
   • Utilisez des miroirs et des couleurs claires sur les murs pour refléter la lumière.
   • Préférez des voilages légers pour ne pas bloquer la clarté.
   • Ouvrez les BSO, les stores etc…
2. Renforcer l’isolation thermique   
3. • Vérifiez les joints de fenêtres et portes.
   • Installez des rideaux thermiques.
   • Pensez aux tapis épais pour couper le froid au sol.
   • Si vous êtes en projet de rénovation, améliorez l’isolation des combles et des façades.
4. Limiter la consommation énergétique
   • Optez pour un chauffage performant : poêle à granulés, pompe à chaleur ou chaudière moderne.
   • Installez un thermostat connecté pour réguler la température.
   • Utilisez des ampoules LED pour réduire vos factures d’électricité.
5. Créer un intérieur cocooning et chaleureux
   L’hiver alsacien est rude, mais il peut être synonyme de bien-être à la maison.
   • • Multipliez les plaids et coussins recyclés.
     • Choisissez des couleurs chaudes pour la décoration.
     • Ajoutez des bougies artisanales locales pour une touche authentique

   L’heure d’hiver : une opportunité pour consommer durable

   Le passage à l’heure d’hiver peut être vu comme une occasion de réfléchir à une rénovation énergétique et à un mode de vie plus respectueux de l’environnement. Réduire les déperditions de chaleur, mieux gérer l’éclairage et privilégier des matériaux écologiques sont des solutions gagnantes pour votre confort et pour la planète.